Team-Rezept · Indisch
Aloo Gosht, Lamm mit Kartoffeln
Zartes Lamm und Kartoffeln, reich an Knoblauch, einfach zum Reinbeißen!
Das Geheimnis in 3 Sätzen
Aloo Gosht kombiniert 454 g Lammkeule und 227 g Kartoffeln in einem Curry. Das Fleisch gart in einer Marinade aus Knoblauchpaste, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Schwarzkümmel und Fenchelsamen. Nach dem scharfen Anbraten wird die Sauce mit Röstzwiebelpaste und Tomatenmark abgelöscht. Die Kartoffeln schmoren am Ende abgedeckt in fünf Minuten gabelzart. Eine bestimmte Technik beim Kartoffelanbraten verhindert gefährliche Spritzer.

Schritt für Schritt
Mische Knoblauchpaste, Kreuzkümmel, Koriander, Salz, Schwarzkümmel, Fenchel und Cayennepfeffer. Wende das Lamm darin, bis es rundum bedeckt ist. Abdecken und mindestens 30 Minuten oder bis zu über Nacht kalt stellen.

Gieße die Kartoffeln ab und tupfe sie mit Papiertüchern trocken.
Erhitze 2 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe. Gib die Kartoffeln hinein und lege sofort den Deckel auf. Brate sie unter gelegentlichem Rühren 5 bis 8 Minuten, bis sie hellbraun und leicht knusprig sind. Hebe sie mit einem Schaumlöffel heraus.

Gib die restlichen 2 Esslöffel Öl in die heiße Pfanne. Brate das Lamm mit der Marinade offen und unter Rühren etwa 5 Minuten, bis es rundum honigbraun ist. Am Boden soll eine dünne Schicht aus gebräuntem Knoblauch, Gewürzen und Kartoffelresten entstehen.

Rühre Röstzwiebelpaste und Tomatenmark ein. Schabe den Pfannenboden frei, damit sich die braunen Stückchen lösen. Gieße 1 Tasse (240 ml) Wasser an und rühre ein- oder zweimal um. Aufkochen, Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe stellen, abdecken und 20 bis 25 Minuten köcheln lassen, bis das Lamm gabelzart ist.

Gib die Kartoffeln dazu. Koche alles abgedeckt und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten, bis die Kartoffeln gabelzart sind.
Streue zum Schluss das frische Koriandergrün darüber und serviere das Curry. Die Kräuter kommen erst jetzt hinein: Beim langen Kochen würden ihre feinen Aromen verfliegen.

Lass es dir schmecken!
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Häufige Fragen zu Aloo Gosht, Lamm mit Kartoffeln
Wie wird das Lammfleisch im Aloo Gosht besonders aromatisch?
Das Lammfleisch wird vor dem Garen in einer würzigen Knoblauchpaste vermischt mit gemahlenem Kreuzkümmel, Koriandersamen, Schwarzkümmel, Fenchelsamen und Cayennepfeffer mariniert. Durch dieses direkte Marinieren dringen die Aromen tief in die Lammkeulenwürfel ein, bevor sie scharf angebraten werden.
Wie verhindert man Fettspritzer beim Anbraten der Kartoffeln?
Nachdem die geschälten Kartoffelwürfel abgetropft und mit Papiertüchern trocken getupft wurden, werden sie in heißem Rapsöl angebraten. Um gefährliche Fettspritzer zu vermeiden, muss sofort nach dem Hinzufügen der Kartoffeln ein Deckel auf die Pfanne gelegt werden.
Wie entsteht die tiefe, würzige Sauce für das Aloo Gosht Curry?
Die Basis der Sauce bildet das scharf angebratene Lammfleisch mitsamt seiner Marinade. Durch das Einrühren von Röstzwiebelpaste und Tomatenmark sowie das anschließende Ablöschen mit Wasser lösen sich die aromatischen, gebräunten Röststoffe vom Pfannenboden und verbinden sich zu einer reichhaltigen Sauce.
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